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Consultorio Col. Del Valle, San Pedro Garza García, NL
A 5 min del Tecnológico de Monterrey
Teléfono / WhatsApp 81 0000 0000
Correo electrónico contacto@drasofiahernandez.com

Horario de atención

Lunes – Viernes 9:00 AM – 6:00 PM
Sábados 10:00 AM – 2:00 PM
Domingos Cerrado
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Aquí resuelvo las preguntas más comunes. Si no encuentras tu respuesta, escríbeme.

Si sientes que algún área de tu vida (emociones, relaciones, trabajo, salud) te genera sufrimiento constante o no puedes manejarlo solo, la terapia puede ayudarte. No necesitas estar en una "crisis grave" para buscar apoyo: también es para crecer, conocerte mejor y vivir con más bienestar.

Depende de cada persona y sus objetivos. Algunos logran cambios importantes en 8 a 12 sesiones; otros prefieren un proceso más largo de autoconocimiento. En la primera consulta definimos juntos un plan con metas claras y revisamos el progreso periódicamente.

Absolutamente. La confidencialidad es uno de los pilares éticos de la psicología. Todo lo que compartas en consulta permanece entre nosotras, excepto en los casos que marca la ley (riesgo inmediato para tu vida o la de terceros), que se explicarán desde la primera sesión.

Las sesiones en línea se realizan por videollamada (Zoom o Google Meet) y tienen la misma duración y calidad que las presenciales. Solo necesitas un espacio privado, conexión a internet y audífonos. Muchos pacientes prefieren esta modalidad por la comodidad y la flexibilidad de horario.

La primera sesión es una conversación. Me cuentas qué te trajo y qué esperas de la terapia, yo te hago algunas preguntas para entender mejor tu situación y resuelvo todas tus dudas. Al final decidimos juntos si quieres continuar y cómo sería el proceso. No hay ningún compromiso.

En este momento trabajo de forma privada y no estoy afiliada a aseguradoras. Sin embargo, emito facturas para que puedas hacer válida la deducción de impuestos, y en algunos casos los seguros pueden reembolsar directamente al paciente. Te recomiendo consultar con tu aseguradora.