Sobre mí

Psicóloga clínica con más de 8 años acompañando procesos de sanación, crecimiento personal y bienestar emocional.

Foto de la Dra. Sofía

Formación académica

Lic. en Psicología UANL · 2012–2016
Maestría en Psicoterapia Integrativa ITESM · 2016–2018
Certificación en TCC Asociación Mexicana de Psicoterapia Cognitiva · 2019
Certificación en ACT Association for Contextual Behavioral Science · 2021

Elegí la psicología porque creo en la capacidad de cambiar

Desde pequeña me fascinó entender por qué las personas sienten y actúan como lo hacen. Esa curiosidad me llevó a estudiar Psicología en la UANL, donde descubrí que mi vocación era acompañar a otros en sus procesos de transformación.

Después de graduarme, continué mi formación con una maestría en Psicoterapia Integrativa en el ITESM, donde aprendí a combinar diferentes enfoques terapéuticos para dar una atención verdaderamente personalizada. Posteriormente me certifiqué en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), dos de los enfoques más respaldados por la evidencia científica.

Llevo más de 8 años en práctica privada, atendiendo a personas con ansiedad, depresión, dificultades en relaciones de pareja y crisis vitales. Sigo aprendiendo de cada paciente que decide pedir ayuda.

Mis valores terapéuticos

Empatía

Me pongo en tu lugar, sin juicios, con escucha genuina y presencia real.

Confidencialidad

Lo que compartes en consulta permanece en consulta, sin excepciones.

Calidez

Creo en un espacio terapéutico cálido, donde te sientas bienvenido tal como eres.

Evidencia científica

Utilizo técnicas con respaldo empírico para ofrecerte una atención efectiva.

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Escríbeme hoy y cuéntame un poco sobre ti. La primera sesión siempre es una conversación, no un compromiso.

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